В нашей новой статье мы собрали 12 основных правил для желающих правильно и быстро избавиться от жира и похудеть.
Browsing Category
Бодибилдинг
В статье приводятся 9 самых частых причин пропуска тренировок. Для каждого случая предлагается способ предотвращения или исправления ситуации. Статья предназначена как для мужской, так и для женской аудитории.
Даже самые ярые поклонники фитнеса иногда сталкиваются с тем, что по какой-либо причине приходится нарушить график тренировок. Есть ли способы предотвратить ситуацию, которая приводит к пропуску тренировки?